Производители
Blue Rose
Hаnnа sтaile (Польша)
Marilyn Monroe
Rago (США)
Skin girl (design США)
SLIMSI
Spach (Италия)

Новости

Про форму

23.06.2016

Твоя тренировка. Твоя форма. 

 Что главное в фитнес  тренировке? Наличие самой тренировки  и  ее систематичность.  Можно ли  не обращать  внимания на ту тренировочную  форму которую вы  одели?  В принципе можно. Но качество  тенировки  и  даже безопасность  может  пострадать. Подход к выбору формы  начинается с:

Базового  уровня.

- Самый низ. Универсальная  обувь  на шнуровке. Подходящая для бега и силовых упражнений ( приседаний выпадов и  т.п)с  устойчивой  подошвой.

- Низ. Бесшовные леггинсы или  капри из быстросохнущих  тканей или  с  перфорациями  для "дыхания".  Лучше всего  подходят модели  где  нет  швов  вовсе или  нет заднего  шва. Такая модель коварно  не лопнет  во время приседания. Ведь  это  не столько смешно и  нелепо,  но даже  опасно выводит  из  равновесия  во время ответственного упражнения.В крайнем  случае внимательно тестируйте свои леггинсы и  капри  для тренировок, на предмет  устойчивости  швов. 

фото Легги  Базик   Серые капри  колор

Длинна низа выбирается индивидуально. Для силовых занятий и  фитнеса шорты исползьовать  не практично - в силу их  открытости.  Модели  шорт  подойдут  больше для велотренировок или роликов.  Так же менее удобны спортивные брюки.  На упражнениях "жим  ногами  лежа" или  при  подъеме  ног брючины могут  сбиваться и  мешать  занятию.

 - верх. Важным  условием  экипировки  верха является спортивный бюстгальтер.  Это могут  быть  деликатные модели  с  Н-образной формой бретель. Yoga BRA с  Y- образными  бретелями. или  экстремально фиксирующие спорт  БРА с  Х образным перекрестом  бретелей. 

Н Бра беж   У БРА беж   Х бра актив беж черн

Самым  важным в спортивном  бюстгальтере будут факторы:

1. Удобство. Ни  где  не перетягивает  и  не натирает.

2. Безопасность. Не имеет костей и других корсетных  конструкция способных травмировать.

3. Функциональность -  не сползет во время сложного упражнения. 

Подробнее о  выборе спортивного бюстгальтера. 

- самый верх. Футболка  или  майка? Это личный выбор.  При  этом  за майку играет  ее естественная способность  к вентиляции

В базовом  подходе спортивные комплекты подобраны  по функциональному принципу. Налчие ярких цветов или принтов, может  с  играть  даже отрицательную  роль  и  отвлекать  от  тренировки. 

Только ты форма и  тренировка.  Подход к одежде на тренировки  можно разделить  примерно на  три  группы: 

Базовый подход. Удобные не дороие вещи  с  оптимальным  набором  функционала и  технолгичности.  Когда  ты уверенна что спортивная форма  не подведет. Не пойдет  Мокрыми пятнами"  не "пустит  стрелку" и  ( о Боже)  не разойдется по шву во время приседа. 

desing-collor уровень.  Со временем базовый подход к спортивной форме может  стать  не достаточно ярким.  Красивая спортивная  форма дополнительно мотивирует  на тренировки.  А  как сказано выше: самое главное в тренировке, это сама тренировка  и  ее систематичность. переходите на цвет!

Самый низ

Низ цветные капри  или  легенсы с  дизайнерскими  вставками.

Верх. Яркие спорт  БРА. Которые  можно использовать  как самостоятельный элемент  одежды или:

Самый верх. Использовать  яркие и  принтованные спорт  БРА  под  легкие объемные майки. 

 

Профессиональный уровень.  Выбирая профессиональную  экипировку начинающий или  продвинутый  пользователь рассчитывает  на повышенное  удобство.  Это  не всегда так. В большинстве случаев профессиональная экипировка  рассчитана  на достижение максимального результата или  тренировки  с максимальной интенсивностью. Редкий  любитель имеет  столь продвинутый  уровень. Переплачивая  за такую спортивную  форму вы   не  получите желаемого "сверх  комфорта"  на уровне начального  или  продвинутого тренинга.  

 

 

 

 

Розничные партнеры

Купить  в:

Магазины  "Барышня"